EatMyRide：骑行营养
EatMyRide：骑行营养是由EatMyRide B.V.为iPhone用户开发的免费生活方式应用程序。它旨在帮助耐力运动员在骑行、跑步和铁人三项训练中优化营养。通过这个应用程序，用户可以创建完全个性化的营养计划，跟踪他们的碳水化合物燃烧和摄入，并对他们的燃料需求做出明智的决策。
EatMyRide的一个突出特点是能够创建个性化的加油计划。用户可以将他们的训练或路线从TrainingPeaks、Strava、Komoot或RideWithGPS等热门平台同步。然后，应用程序会计算用户的营养需求，并生成一个根据他们选择的产品的计划。EatMyRide还提供了运动前后餐的建议，以支持最佳表现。
此外，EatMyRide还提供了Garmin设备的实时洞察力。用户可以将他们的营养计划同步到他们的Garmin设备上，并在训练过程中接收通知。这个功能允许运动员使用Garmin设备上的碳水化合物燃烧/摄入平衡器实时监测他们的碳水化合物燃烧和摄入。
该应用程序还与Strava、Wahoo和Garmin同步，以跟踪活动并提供关于碳水化合物燃烧和营养摄入的详细洞察。运动员可以跟踪他们的进展，并获得个性化的恢复餐建议，以增强他们的恢复过程。该应用程序还通过测试汗液流失并提供关于训练期间适当水合的指导，帮助用户了解他们的液体需求。
EatMyRide与TrainingPeaks、Garmin、Wahoo、Strava、Komoot和RideWithGPS等热门平台无缝集成，方便运动员使用。这个综合营养应用程序是耐力运动员通过个性化的营养计划和跟踪来优化他们的表现的有价值的工具。
用户对 EatMyRide: Cycling Nutrition 的评分
您是否尝试过 EatMyRide: Cycling Nutrition？成为第一个离开您的意见！